Měsíc: Prosinec 2019

Počínaje PO 9.12.2019, mění se pravidelné tréninky v Chebu takto:
* STŘEDA – 19.00-20.30
* NEDĚLE – 19.00-20.30

Na pozici trenéra a koordinátora lokality CHEB střídá Michala Maršouna jeho pravá ruka Michal Švarc.

Děkuji tímto Michalovi Maršounovi za nastartování naší lokality v Chebu a budu se těšit na setkání s ním v budoucnu. Aktuálně je příliš vytížený a proto z rodinných a zdravotních důvodů v roli trenéra končí. Díky Míšo, nikdo ti už neodpáře, že historii KAPAP CZECH na Chebsku jsi začal psát ty. Díky za tvojí energii a nevyčerpatelné úsilí. Vážím si tě, příteli.

• 

• 

Třetí běh kurzů sebeobrany žen, bohužel vyšel na 1. adventní neděli, ale i přes obavy z malého počtu účastnic se zaregistroval a došel běžný průměr. Začali jsme na Dobříši v počtu 10 účastnic a pokračovali v Příbrami s dalšími 15 ženami.

Tématem kurzu byly sexuální útoky, takže jsme se bavili o jakýkoliv napadeních, které naplňují skutkovou podstatu trestného činu znásilnění (paragraf 185 trestního řádu) a řešili obranu proti takovým útokům.

Nejprve ve stoji, v druhé půli jsme přešli na zem a řešili situace, kdy útočník povalí oběť na záda a ta se má bránit v této nevýhodné situaci. Účastnice zjistily, že je výhodnější používat nohy a tak v závěrečném souboji s instruktorem vybaveným ochranným oblekem, přilbou, suspenzorem a rukavicemi, mohly upustit veškerá zábrany a bojovat jako lvice.

Děkujeme všem 25 účastnicím v obou kurzech a těšíme se na další kurz, který se koná první novoroční neděli 5.1.2020 na téma „napadení ze zálohy“.