Kroužek pro děti  od 4 do 7 let  (doporučujeme i pro prvňáčky )

Aktivity pro  děti jsou zaměřené na všeobecný pohybový rozvoj s návazností na potřeby reálné sebeobrany či jiných bojových sportů.

Pro sebeobranu pro předškoláky  je typické časté střídání aktivit ,  hraní drobných hříček  a výuka či opakování  dovedností pro sebeobranu.

S dětmi si také povídáme  o bezpečnosti  a co je třeba dělat v případě ohrožení,  situace prakticky nacvičujeme.

Sebeobranu pro předškoláčky mohou děti navštěvovat pouze v lokalitách Dobříš nebo Příbram

Sebeobrana pro školáky je určena  dětem od 7 do 13 let.  Starší děti již mohou cvičit s dospělými.

Neděláme z dětí rváče. Naopak učíme je ovládat se, umět se konfliktu vyhnout či  rychle konflikt ukončit.

Děti se učí vymezit svůj osobní prostor, základní pohybové dovednosti  pro sebeobranu jako jsou např . kotouly a pády. Dále základní techniky - kryty, údery a kopy.

Trénink však není  jen strohým výčtem technik - pomocí úpolových her rozvíjíme u dětí bojovnost  a odolnost .

S dětmi také probíráme bezpečnost  a  trénujeme, jak se zachovat v rizikových situacích.

Seznam lokalit se sebeobranou pro školáky  najdete ZDE

Vzdělávací projekt pro školní, dětské a mládežnické kolektivy - Mazaně proti šikaně.

Cílem projektu je naučit děti a mládež reagovat dobře v krizové situaci, kdy se k dotyčnému chová někdo násilně a zamezit tak patologickému jednání ze strany potenciálních agresorů.

Projekt je realizovaný jako jednorázové zážitkové proškolení dětí nebo jako pravidelné setkání trenéra s dětmi či mládeží v rámci hodin tělocviků, v předem dané periodicitě.

Více na  http://www.mazaneprotisikane.cz