Výcvik KAPAP CZECH pro AČR v Jincích (20/3/2019)

Dne 20.3.2019 proběhl výcvik Krav Maga – KAPAP pro instruktory boje zblízka a vybrané vojáky z povolání z 13. dělostřeleckého pluku „Jaselský“, dislokovaného v Jincích (okres Příbram). Výcvik byl pod osobním vedením hlavního instruktora KAPAP CZECH – Michal Janouška alias Mike. Proběhl jako půldenní zaměstnání a byl zaměřen na trénink specifických technik izraelských systémů boje – obrana proti noži, principy podrazů a strhů, obrana proti tyči a výcvik pod stresem.

Dle ohlasů se výcvik líbil. My děkujeme za pozvání a těšíme se na další spolupráci.

Výcvik KAPAP CZECH pro Armádu ČR v Jincích (20/3/2019)

Výcvik KAPAP CZECH pro Armádu ČR v Jincích (20/3/2019)

Rubriky: Aktuality | Komentáře nejsou povoleny

JIHLAVA: Seminář KAPAP (17/3/2019)

Seminář KAPAP v Jihlavě (17/3/2019)

Seminář KAPAP v Jihlavě (17/3/2019)

V neděli 17.3.2019 proběhl v Jihlavě první samostatný seminář KAPAP CZECH. I přes krásnou jarní neděli se sešlo celkem 11 cvičenců z Vysočiny a Brněnska.
Tříhodinový seminář jsme rozdělili do tří tématických hodinových okruhů – úderová technika, aplikace obrany proti typickým útokům na ulici a obrana proti ozbrojenému útočníkovi.
Celkově se seminář povedl a účastníci si jej moc užili. Děkujeme všem za zájem o naše cvičení a věříme, že to nebyl poslední náš seminář na Vysočině, neboť počet zájemců o naše aktivity zde narůstá. Takže se těšíme na setkání v blízké budoucnosti, přátelé.

Rubriky: Aktuality | Komentáře nejsou povoleny

DOBŘÍŠ: Březnové semináře – Kyusho, Teleskop a příprava na zkoušky (10/3/2019)

Seminář KYUSHO na Dobříši (10/3/2019)

Seminář KYUSHO na Dobříši (10/3/2019)

V neděli 10.3.2019 proběhl seriál tří tématických seminářů v dobříšské tělocvičně Rukavice. Děkujeme všem za účast a zamakání. Byla to velice povedená neděle.

Dopoledne nás poctil svou návštěvou a hlavní trenér Kyusho Czech – Miroslav Brožíček a odvedl u nás již druhý seminář Kyusho na Dobříši. Pod jeho vedením jsme probrali plno zajímavých bodů a aplikací na jejich aktivaci v sebeobranné situaci. Semináře se zúčastnilo 12 cvičenců ze 7 lokalit (Brno, Dobříš, Hořovice, Příbram, Písek, Milevsko a Sedlčany). Seminář byl velice příjemný, cvičení jsme si užili a vše odsýpalo jako po másle. Děkuji tímto Mirovi Brožíčkovi za výcvik a těšíme se na další skvěle strávené hodiny s Kyusho. Díky mockrát.

Po obědě jsme se vrhli na Kurz TELESKOP BASIC. Osm odvážných mužů a žen se rozhodlo rozvinout své schopnosti a dovednosti v ovládání teleskopického obušku v sebeobraně. A i zde jsme si užili, především tradiční závěrečné modelovky.

Závěr neděle patřil opakovacímu a drillovacímu semináři přípravy na žluté technické zkoušky, kde se 3 ženy a 3 muži svědomitě připravovali na budoucí posun v technickém stupni. Už teď se těším na jejich zkoušky.

Kurz TELESKOP BASIC na Dobříši (10/3/2019)

Kurz TELESKOP BASIC na Dobříši (10/3/2019)

Rubriky: Aktuality | Komentáře nejsou povoleny

Výročí povstání tibetského lidu (10.března)

Vlajka pro Tibet (10/3/2019)

Vlajka pro Tibet (10/3/2019)

Dnes to je přes 60. let od hrdinného povstání tibetského lidu proti čínské nadvládě (10. března 1959). Povstání bylo krvavě potlačeno a zemřelo při něm na 80.000 Tibeťanů.Dalajláma od té doby pobývá v exilu v indické Dharmasale.

Čína po tomto aktu zoufalého odporu zahájila masivní „modernizaci a kulturní revoluci Tibetu“.

A po vzoru tiché klidné podpory vyvěšují státy, města a lidé každým rokem na výročí 10.března solidárně tibetskou vlajku – vlajku země neobyčejného kulturního a duchovního dědictví, které ovšem bylo barbarsky pošlapáno. Soucítíme s Tibetem a odkazem tibetského lidu.

Rubriky: Aktuality | Komentáře nejsou povoleny

HRADEC KRÁLOVÉ: Seminář KAPAP (9/3/2019)

Seminář Hradec Králové (9/3/2019)

Seminář Hradec Králové (9/3/2019)

V sobotu 9.3.2019 proběhl ve východočeské metropoli skvělý seminář KAPAP pod vedením hlavního trenéra Michala Janouška (Mike).
Tříhodinový seminář byl rozdělen do tří hodinových bloků.
První hodinu se cvičili základní údery a kryty, poté jejich aplikace.
Druhou hodinu jsme se dostali k technickým řešením typizovaných útoků a ukázali si několik napadení a jak je izraelský KAPAP řeší.
Poslední třetí hodinu jsme zakončili obranou proti 4 nejčastějším útokům nožem na ulici.
Semináře se zúčastnili jak naši cvičenci z Východních Čech, tak nový zájemci o cvičení u nás. Děkujeme všem za super trénink a skvělé nasazení. Těším se, až potkám tuto partičku zase příště – moc se mi to s nimi líbilo a bavilo mě to. Děkuji za seminář, přátelé.

Instruktor Mike

Rubriky: Aktuality | Komentáře nejsou povoleny

Půlroční projekt kurzů sebeobrany žen zdarma na Dobříši

Půlroční projekt kurzů sebeobrany žen na Dobříši (říjen 2018 - březen 2019)

Půlroční projekt kurzů sebeobrany žen na Dobříši (říjen 2018 – březen 2019)

V neděli 3.3.2019 proběhl v pořadí 6.kurz z půlročního projektu kurzů sebeobrany žen zdarma, které KAPAP CZECH realizoval ve středočeské Dobříši. Účastnice měly možnost každý měsíc absolvovat tématický tříhodinový kurz sebeobrany zcela zdarma. Kapacita každého kurzu vzhledem k velikosti tělocvičny Rukavice byla omezena na počet 20 účastnic. Celkem se projektu zúčastnilo 50 různých žen z Dobříšska, Příbramska a okolí. V 6 kurzech dorazilo 78 žen, což dělá průměr krásných 13 účastnic na jeden kurz. Zatím 10 účastnic kurzů se rozhodlo začít cvičit pravidelně, pár dalších to avizovalo, takže uvidíme.

Kurzy proběhly v těchto termínech a s těmito tématickými obsahy:

  1. říjen 2018 – základní kurz 1.
  2. listopad 2018 – základní kurz 2.
  3. prosinec 2018 – boj na zdi a ve znevýhodněných podmínkách
  4. leden 2019 – sexuální útoky a obrana proti znásilnění
  5. únor 2019 – napadení ze zálohy (útoky zezadu)
  6. březen 2019 – použití zbraně v sebeobraně – kubotan/taktické pero a pepřák

Děkuji všem účastnicím za zájem, dotazy i nasazení při výcvicích. Všechny kurzy se mi moc líbily a cvičilo se mi velice dobře. Zároveň tímto musím ocenit, že pouze jediná žena se účastnila všech 6 seminářů – a tou byla naše dobříšská cvičenkyně – Monika Matějková. Druhá v pořadí byla Daniela Koubková, která se zúčastnila 5 seminářů (chyběla pouze na posledním). A měli jsme také 6 účastnic, které dorazily na 4 semináře, což dělá 2/3 účast v projektu.

Celý projekt nebyl financován žádnou dotací od kohokoliv!!! To, že jsou kurzy zdarma, bylo pouze a jen rozhodnutí hlavního trenéra (Instruktor Mike), který celých 18 hodin výcviku osobně a bez nároků na jakýkoliv honorář.

Těšíme se na setkání na dalších projektech.

Rubriky: Aktuality | Komentáře nejsou povoleny

Přednáška na ZŠ Církvice u Kutné Hory (26/2/2019)

Prezentace KAPAP na ZŠ Církvice u Kutné Hory (26/2/2019)

Prezentace KAPAP na ZŠ Církvice u Kutné Hory (26/2/2019)

V úterý 26.února 2019 jsem byl osloven na doporučení pro realizaci přednášky na ZŠ Církvice u Kutné Hory. Pozvala mě škola, u které si to vyžádali rodiče a děti.
Dorazili jsme do školy v silném rodinném týmu – já, syn Ondra a asistentka Jitka.

Probrali jsme s dětmi a rodiči prevenci napadení dítěte, s Ondrou jsme ukázali pár technik obrany a pak něco málo s dětmi secvičili. Praktickou přednášku jsme ukončili dotazy.

Bylo to příjemně strávené odpoledne ve škole, kde opravdu rodiče, děti i učitelé tvoří jeden tým. V takovém kolektivu se pracuje velice příjemně a plno věcí jde samo.

Děkujeme za pozvání a těšíme se na další možnou spolupráci se ZŠ Církvice u Kutné Hory. Díky všem.

Rubriky: Nezařazené | Komentáře nejsou povoleny

PŘÍBRAM: Kurz sebeobrany žen II. (24/2/2019)

Kurz sebeobrany žen II. v Příbrami (24/2/2019)

Kurz sebeobrany žen II. v Příbrami (24/2/2019)

Poslední únorovou neděli proběhlo v Příbrami volné pokračování lednového kurzu sebeobrany žen. Zúčastnilo se krásných 30 účastnic, které si nejen zopakovaly dovednosti z lednového kurzu, ale také rozšířily o další obranné techniky a kombinace. Také jsme nezapomněli na trénink úderů a kopů, který jsme v druhé půlce semináře věnovaly velký prostor.
Věříme, že se kurz opět líbil a budeme se těšit na zpětné vazby. Naší největší odměnou jsou spokojené účastnice. Navázali jsme tak na lednový úspěch, kdy dorazilo 50 účastnic, z nichž některé se přidaly a chodí cvičit pravidelně na naše příbramské (ÚT a ČT) i dobříšské tréninky (PO a PÁ).

Rubriky: Aktuality | Komentáře nejsou povoleny

SVITAVY a JIHLAVA: Semináře KRAV MAGA & KAPAP

Účastnici semináře KRAV MAGA & KAPAP - Svitavy (16/2/2019)

Účastnici semináře KRAV MAGA & KAPAP – Svitavy (16/2/2019)

O víkendu 16.-17.2.2019 proběhly dva semináře dvou spolupracujících škol izraelské sebeobrany – KRAV MAGA IKF a KAPAP CZECH uspořádaly společné semináře ve Svitavách (16.2.) a v Jihlavě (17.2.).

Sobotního semináře ve Svitavách se zúčastnilo celkem 25 cvičenců, nedělního semináře v Jihlavě 15 lidiček.

Oba semináře byly tříhodinové a rozdělené na poloviny, kdy první půlku vedl Mike z KAPAP CZECH a zaměřoval se na úderovou techniku a obranu proti úderům neboli aplikace tvrdých krytů. Druhou polovinu seminářů vedl Roman Urbánek z KRAV MAGA IKF Czech republik, což je škola, která působí na Svitavsku. Ten se zaměřil na techniky napadení zezadu, škrcení a aplikace obrany proti ohrožování nožem.

Podle zpětné vazby se semináře velice líbily a určitě rádi budeme v obou regionech v této činnosti v budoucnu pokračovat, neboť zájemci v obou regionech o naše cvičení jsou.

Účastnici semináře KRAV MAGA & KAPAP - Jihlava (17/2/2019)

Účastnici semináře KRAV MAGA & KAPAP – Jihlava (17/2/2019)

Rubriky: Aktuality | Komentáře nejsou povoleny

Pozvánka na semináře KAPAP do SVITAV a JIHLAVY

Pozvánka na semináře Svitavy (16.2.) a Jihlava (17.2.)

Pozvánka na semináře Svitavy (16.2.) a Jihlava (17.2.)

V sobotu 16.2. a neděli 17.2. proběhnou dlouho očekávané semináře KRAV MAGA & KAPAP ve Svitavách a Jihlavě.

Obsahem bude:

  • techniky sebeobrany beze zbraně,
  • obrana proti úderům a kopům,
  • obrana proti ohrožení a útoku nožem.

Sebou stačí sportovní oblečení, boty do tělocvičny, pití a dobrou náladu. Kdo má suspenzor či tréninkový nůž, může sebou vzít také.

Registrace na akci najdete na http://www.kapap-czech.cz/?page_id=81

Za organizátora se na vás těší Roman Urbánek a Michal Janoušek alias Instruktor Mike (605/130057).

Rubriky: Aktuality | Komentáře nejsou povoleny