Dobříš

  • Tréninky sebeobrany pro děti, mládež, dospělé či seniory.
  • Boj beze zbraně i se zbraněmi (nože, tyče). 
  • Semináře sebeobrany pro  ženy.
  • Specializované semináře 
Rozvrh pravidelných tréniků viz níže

Nábor  do KAPAP proběhne v pondělí   16. září 2019 – nové tváře přibíráme i později během září (s ohledem na kapacitu lekcí) 

Děti  (4-7 let)                    od 16.00         (lekce Pondělí nebo Středa) 

Děti  (7-13 let)                  od 17.OO         (lekce Pondělí nebo Středa) 

Kyusho ( i pro seniory)  od 18.00

Mládež a dospělí             od 19.00        (lekce Pondělí a  Středa) 

S sebou : sálová obuv a sportovní oblečení,  pití..

Nábor do Escrimy (tyče a nože)  pátek  20. září  od 17.00

Pro vážné zájemce o dětské kurzy jsme spustili přednáborovou registraci

https://forms.gle/cFoBBwVRFDac3Xmh6

Kde nás najdete?

Areál bývalých rukavičkářských závodů – budova číslo 5, první patro

Tělocvična „Rukavice“

Na Zlaté stezce 1055, Dobříš

parkovat lze uvnitř areálu

Rozvrh 

Pondělí

16.OO-16.5O  Předškoláci

17.OO-17.55  Školáci – začátečníci

18.00- 18.55  KYUSHO – tlakové body v sebeobraně

19.00-20.30  Sebeobrana pro mládež a dospělé 

Středa

16.OO-16.5O Předškoláci

17.OO-17.55 Školáci– začátečníci

18.00- 18.55 Školáci– pokročilí

19.00-20.30 – Sebeobrana pro mládež a dospělé

Pátek

18.OO-17.55 Nože a tyče -Escrima

18.00-19.30  Sebeobrana pro mládež a dospělé -pokročilí

Kontakt  :

Michal Janoušek – tel. 605130057

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial
Facebook
Instagram
YouTube