PRAHA: Seminář KAPAP – Střelná zbraň (26/1/2019)

Účastníci semináře KAPAP Střelná zbraň v Praze (26/1/2019)

Účastníci semináře KAPAP Střelná zbraň v Praze (26/1/2019)

V sobotu 26.ledna proběhl první seminář KAPAP CZECH na Avalóka Praha v roce 2019.
Tématem byla tentokráte střelná zbraň – obrana proti ní, odzbrojení útočníka se střelnou zbraní a také použití pistole v sebeobraně.
Semináře se zúčastnilo krásných 11 cvičenců z Brna, Hradce Králové, Hořovic, Prahy, Slaného a Dobříše.
Probrali jsme veškerou obranu proti ohrožování pistolí ze všech stran z kontaktní vzdálenosti. Také použití pistole jako podpory pro různé údery. V poslední části jsme se zabývali principy bodyguardingu a použití střelné zbraně pro potřeby ochrany druhých v konceptu VIP Protection.
Děkuji tímto Mistru Josefu Mádlovi – Kodó za předání svých zkušeností a jeho vstupy. A všem účastníkům za skvělou atmosféru na semináři. Bylo to moc fajn a super. A těšíme se na další pražský seminář v neděli 3.3.2019 opět v tradiční čase 10-13h.

Rubriky: Nezařazené | Komentáře nejsou povoleny

ZÁPADOČESKÁ TOUR (19-20/1/2019)

Západočeská TOUR (19-20/1/2019)

Západočeská TOUR (19-20/1/2019)

Třetí víkend v lednu proběhla západočeská tour po lokalitách SLANÝ – LOUNY – KLÁŠTEREC – CHEB – PLZEŇ.
Ve SLANÉM jsme se v 12 lidech věnovali základům boje nožem, což bylo zakončeno na závěr sparringy.
V LOUNECH proběhl přípravný zkouškový / opakovací seminář pro jarní či letní zkoušky základního levelu. Opět 12 bojovníků a bojovnic a někteří svými výkony mile překvapili.
Závěr soboty patřil semináři Kapap Security v KLÁŠTERCI. Zde se povedlo v 10 lidech lámaly ruce v pákách a zajišťoval se agresor.
Nedělní dopoledne strávené v CHEBU také na opakovacím semináři znalostí na zkoušky. Účast nám bohužel narušily mimořádné útěky do práce či nemoci, takže z 12 lidiček nakonec v 7. Přesto velice příjemné pocvičeníčko.
Uzavření tour proběhlo v PLZNI v neděli odpoledne seminářem Ozbrojeného útoku, takže jsme si hráli s nožíky a pistolkami a odzbrojovali útočníka.
Celkem se tedy 5 seminářů zúčastnilo 49 členů a odcvičilo se 10,5 hodiny výcviků. Děkuji všem za účast a těším se na další tour po severozápadě ČR.

Rubriky: Nezařazené | Komentáře nejsou povoleny

PŘÍBRAM: Kurz sebeobrany žen (13/1/2019)

PŘÍBRAM: Kurz sebeobrany žen (13/1/2019)

PŘÍBRAM: Kurz sebeobrany žen (13/1/2019)

Dne 13.ledna proběhl první letošní seminář sebeobrany pro ženy, který se konal v Boxerně příbramského Křižáku. Kurz organizovala skupina KAPAP CZECH, která v Příbrami trénuje izraelskou sebeobranu.
Na kurzu se sešlo 50 účastnic, kterým není lhostejná jejich bezpečnost a chtějí se umět bránit. Základem ženské sebeobrany je zejména prevence, tedy sledovat okolí a udržování svého osobního prostoru. V případě napadení je důležité se útočníka, co nejrychleji zbavit a rychle utéct do bezpečí.
Na úvod jsme si ukázali, jak je jednoduché někomu nečekaně ublížit, když agresor ví jak. Poté jsme se pustili do základů – jak se správně postavit, jak si chránit hlavu, jak efektivně kopat či bouchat. V našem snažení nám pomáhali zkušení instruktoři a instruktorky.
Pro účely obrany jsme se naučili několik základních technik – obranu proti úchopu, škrcení, atd. Na závěr jsme si naučené techniky vyzkoušeli v malých skupinkách mezi sebou. Podle ohlasů se kurz líbil a v březnu 2019 chystáme pokračování.

(Autor: Jitka Janoušková)

Rubriky: Aktuality | Komentáře nejsou povoleny

DOBŘÍŠ: Lednový kurz sebeobrany žen – sexuální ataky (6/1/2019)

4.kurz sebeobrana pro ženy na Dobříši (6/1/2019)

4.kurz sebeobrana pro ženy na Dobříši (6/1/2019)

V lednu proběhl 4.kurz sebeobrany žen v našem centru na Dobříši. Zúčastnilo se možné kapacitní maximum – celých 20 žen a dívek.
Obsahem kurzu byly sexuální ataky, tj. typické situace, když je žena napadena jako sexuální objekt s cílem dosáhnout pohlavního aktu násilím.
Začali jsme útoky a obtěžováním ve stoji, poté jsme se posunuli na zem a naučili se základy boje na zemi, vyzkoušeli typické situace, ke kterých může docházet.
Zdůraznili jsme, že základním principem je vždy prevence a udržení dostatečné vzdálenosti mezi útočníkem a obětí. Pokud se to nepovede, je nutné použití rychlých a jednoduchých technik, které následuje útěk.
Věříme, že se kurz líbil, o čemž ostatně svědčí nemalý zájem účastnic i o řádné tréninky. Takže se těšíme na setkání, ať už na trénincích či únorovém kurzu na Dobříši, který se koná 3.2.2019.

Rubriky: Aktuality | Komentáře nejsou povoleny

PF 2019

PF 2019

PF 2019

Úspěšný vstup do Nového roku 2019, hodně štěstí, lásky a zdraví v osobním životě a plno nepomarněných příležitostí a super zážitků a zkušeností přejeme všem cvičencům, trenérům i našim sympatizantům MIKE & JITUŠ a celý Instruktorský tým KAPAP CZECH.

Děkuji také tímto všem, za skvělý rok 2018 – povedlo se plno úžasných věcí a akcí. Proběhlo 89 seminářů a 3 několikadenní soustředění. Rok končíme v počtu více jak 400 řádných členů v 15 lokalitách ČR. A věřím, že v roce 2019 na tyto úspěchy znovu navážeme a budeme v nich pokračovat. Díky všem, přátelé.

Rubriky: Aktuality | Komentáře nejsou povoleny

PŘÍBRAM: Sváteční seminář KAPAP (29/12/2018)

Sváteční seminář Příbram (29/12/2018)

Sváteční seminář Příbram (29/12/2018)

Posledním seminářem roku 2018 byl tradičně otevřený technický seminář KAPAP pro všechny na Boxerně v Příbrami. Nakonec se sešlo krásných 19 účastníků ze 7 lokalit KAPAP CZECH (Dobříš, Cheb, Louny, Příbram, Sedlčany, Písek a Hořovice).

Obsahově jsme se zaměřili na ne-úplně tradiční aplikace a techniky, které ovšem do metodiky KAPAP také patří. Dle ohlasů věřím, že se účastníkům seminář líbil, což je super.

Děkuji za účast a nasazení, přátelé. Těší mě, že se naše řady stále rozrůstají. A přeji, abychom všichni vstoupili tou správnou nohou do roku 2019.

Rubriky: Aktuality | Komentáře nejsou povoleny

BRNO: Sváteční seminář KAPAP (28/12/2018)

Sváteční seminář BRNO (28/12/2018)

Sváteční seminář BRNO (28/12/2018)

V pátek 28.12.2018 proběhl sváteční seminář KAPAP pro moravské cvičence v zápasnické tělocvičně v Brně.
Seminář byl zaměřený technicky, tak aby si všichni ze cvičení odnesli maximum bojové techniky. Ačkoliv, díky vytíženosti tělocvičny, byl seminář pouze dvouhodinový, užili jsme si jej do poslední minuty.
Akce se zúčastnili cvičenci z Brna, Uherského Hradiště, Ostravy a Vysočiny. Děkuji všem za nasazení a aktivitu. Myslím, že to byl velice povedený seminář.

Rubriky: Aktuality | Komentáře nejsou povoleny

Prezentace KAPAP CZECH na SOU Sedlčany (21/12/2018)

Prezentace KAPAP CZECH na SOU Sedlčany (21/12/2018)

Prezentace KAPAP CZECH na SOU Sedlčany (21/12/2018)

Poslední školní den před Vánočními prázdninami, byl na SOU Petra Bezruče v Sedlčanech ve znamení prezentace izraelské sebeobrany. Ve třech 90 minutových blocích, které domluvil pro školu sedlčanský trenér Pepé Lopéz, představil pro 60 studentů naše pojetí sebeobrany. A zájem prý byl veliký. Akce se velice povedla a děkujeme za pozvání ze strany Vedení školy. Stejně tak děkujeme za skvělou prezentaci sedlčanské skupiny, kterou jistě brzy někteří studenti z řad SOU rozšíří.

Rubriky: Aktuality | Komentáře nejsou povoleny

PROJEKTOVÝ DEN GYMNÁZIUM KLÁŠTEREC (17/12/2018)

Projektový den Gymnázia Klášterec nad Ohří (17/12/2018)

Projektový den Gymnázia Klášterec nad Ohří (17/12/2018)

V pondělí 17.12.2018 proběhl projektový den prevence a bezpečnosti na GSOŠ Klášterec. Za sebeobranu jsme byli přizváni my, s KAPAP CZECH. Výcvik proběhl dle plánu u Primy, Kvinty a třídy 3.G a 4.S. Studentům jsme ukázali, co to je reálná sebeobrana a jak funguje. Vysvětlili jsme i prevenci a jak se efektivně chránit. Děkujeme tímto za oslovení a možnost prezentace naší činnosti. Děkuji tímto i za pomoc ze strany Monika Ohemová a Václav Lhotský. Super práce a propagace.

Rubriky: Aktuality | Komentáře nejsou povoleny

HRADECKÝ NŮŽ 3. (16/12/2018)

Na třetí adventní neděli jsme byli pozváni, na doporučení našeho bývalého cvičence, prezentovat znalosti a dovednosti kolem boje nožem na 3.ročník prodejní výstavy nožů do Hradce Králové.

Zde proběhl 30 minutový mini-seminář pod vedením Instruktora Mikea, zaměřený na to, o čem je nůž a jeho použití v sebeobraně. Děkuji za pozvání od organizátora (Mira Rybář), dále děkuji svému věrnému sparringovi Fanda Zíka a hradeckému trenérovi Pavel Zelenka za pomoc s propagací a na našem stánku na výstavě. Těšíme se na další spolupráci či pozvání.

I když cesta byla dlouhá, moc jsme si to užili a poznali mnoho zajímavých lidiček z Hradecka na akci, získali nové a zajímavé kontakty. Super strávená adventní neděle, přátelé. Díky všem.

Prezentace KAPAP CZECH na akci Hradecký nůž 3. (16/12/2018)

Prezentace KAPAP CZECH na akci Hradecký nůž 3. (16/12/2018)

Rubriky: Aktuality | Komentáře nejsou povoleny