DOBŘÍŠ: Výcvik děti projektu Děti bez mobilu (16/4/2019)

DOBŘÍŠ: Výcvik děti projektu Děti bez mobilu (16/4/2019)
DOBŘÍŠ: Výcvik děti projektu Děti bez mobilu (16/4/2019)

Dnes jsem se věnoval dětem z projektu Děti bez mobilu. Super příjemní organizátoři a nadšené děti. Děkuji všem, bylo to příjemné cvičení v dobříšském parku. A odměnu za cvičení jsem dostal v naturáliích – krásný čokoládovo-jahodový dort. Děkuji za něj i za pozvání od Věra Frková-Kakosová.

SLANÝ: Seminář URBAN COMBAT (14/4/2019)

SLANÝ: Seminář URBAN COMBAT (14/4/2019)
SLANÝ: Seminář URBAN COMBAT (14/4/2019)

V neděli 14.4.2019, poté co jsme se ohřáli v Izraeli, jsme v chladném dopoledni realizovali seminář Urban Combat na paintballovém hřišti v Tuřanech u Slaného.
Cílem semináře bylo vyzkoušet si aplikaci technik obrany proti neozbrojenému i ozbrojenému útoku v reálném prostředí. Jako ideální prostor nám sloužil jak trávník, tak i autobus, který zde byl umístěn.
I přes chladné počasí dorazilo 14 cvičenců z Klášterce, Berouna, Hořovic, Loun, Dobříše a především Slaného, jako místní skupiny.
Děkuji slánskému trenérovi Miroslavu Kunstovi za zabezpečení akce a všem účastníkům za účast. Seminář to byl příjemný a těším se na další podobnou akci v další lokalitě.

SLANÝ: Kurz sebeobrany žen (14/4/2019)

Kurz sebeobrany žen ve Slaném (14/4/2019)
Kurz sebeobrany žen ve Slaném (14/4/2019)

V neděli 14.dubna 2019 proběhl ve Slaném, ve fitness Atlas na Wilsonově, poprvé kurz sebeobranu žen pod patronací organizace KAPAP CZECH. Tato organizace se zabývá výcvikem a propagací izraelské sebeobrany Krav Maga & KAPAP v ČR a ve Slaném má svou pobočku pravidelných tréninků.
Na kurzu, který vedl přímo hlavní trenér KAPAP v ČR, pan Michal Janoušek alias Instruktor Mike, se sešlo 24 účastnic ze Slaného a okolí.
Během dvouhodinového kurzu, který byl pro všechny registrované zcela zdarma, se účastnice dozvěděli plno zajímavých informací o kriminalitě na ženách, prevenci a principech fungování ženské sebeobrany. Plno věcí si i prakticky vyzkoušely mezi sebou a na instruktorech, kteří jim věrně simulovali násilníky.
Dle zpětných vazeb na konci kurzu se ženám akce líbila a mají zájem o další podobné. Některé dokonce uvažují, že by se připojily k pravidelným tréninkům, které se v aerobním sále fitness Atlas konají pro mládež a dospělé každé úterý v čase 19-21h. Nábor je celoroční, takže je možné se přidat i teď k výcvikům.
Izraelské systémy boje představují nejefektivnější sebeobrany současné doby – jsou rychlé, jednoduché a funkční. A hlavně jsou pro každého – od dětí, přes ženy, po seniory. Takže neváhejte se přidejte se k nám. KAPAP CZECH Slaný se na vás těší.

SEDLČANY: Kurz sebeobrany žen (31/3/2019)

Kurz sebeobrany žen v Sedlčanech (31/3/2019)
Kurz sebeobrany žen v Sedlčanech (31/3/2019)

Ve slunečné neděli posledního březnového dne proběhl v malé tělocvičně sedlčanského gymnázia veřejný kurz sebeobrany žen pod vedením trenérů izraelské sebeobrany Krav Maga & KAPAP.
Dvouhodinového kurzu, který byl pro registrované účastnice zcela zdarma, se zúčastnilo 24 dívek a žen.
V rámci kurzu se účastnice dozvěděli plno informací z prevence, tj. jak se chránit před násilím a napadením, tak i z praktické části sebeobrany neboli vyzkoušeli a nacvičili různé situace napadení a reakce na ně.
Kurz se velice povedl a my se těšíme, že se s některými účastnicemi potkáme i třeba na pravidelných trénincích, které organizace KAPAP CZECH dělá v malé tělocvičně GOA každou středu od 19.00 pro mládež a dospělé v délce 1,5 hodiny. Tréninky jsou otevřeny všem zájemcům bez rozdílu věku, nábor máme celoroční, takže se stačí rozhodnout a začít chodit pravidelně cvičit.

KUTNÁ HORA: Propagační seminář KAPAP (30/3/2019)

KUTNÁ HORA: Seminář KAPAP CZECH (30/3/2019)
KUTNÁ HORA: Seminář KAPAP CZECH (30/3/2019)

V sobotu 30.3.2019 proběhl první seminář KAPAP CZECH ve středočeské Kutné Hoře. Nakonec se jej zúčastnilo 10 skvělých cvičenců a jelikož se jednalo o propagační seminář, projeli jsme aplikace, jak neozbrojeného, tak i ozbrojeného boje, dle koncepce izraelského pojetí sebeobrany Krav Maga & KAPAP.
Seminář se konal v tělocvičně ZŠ Žižkov naproti chrámu Sv. Barbory, kde jsme v roce 2011/12 pod mým osobním vedením začínali s pravidelnými tréninky České Asociace v Kutné Hoře. Děkuji za zájem o naše cvičení a těším se na další semináře v této lokalitě. Kutná Hora je moje srdeční záležitost a cvičení zde mě velice baví, stejně jako milý lidé.
Děkuji přátelé za super sobotu.