Měsíc: Červen 2022

Pokud uvažujete o účasti na letním KAPAP campu, který proběhne v penzionu Smilovy Hory (okres Tábor) v termínu 1-4/8/2022, je potřeba se nejpozději do 10.7.2022 na akci zaregistrovat. V rámci akce bude zajištěno stravování v rozsahu plné penze – snídaně, obědy a večeře. Proto prosím, kdo ještě o účasti uvažuje, tak se regněte online zde:  https://kapapczech.dtap.cz/register/?link=2, at máme pro vás nejen postel, ale i zajištěnou stravu. 

Jinak letní camp je vyvrcholením celého výcvikového roku KAPAP CZECH, takže účast na něm je více než žádoucí. Zde si ověříte, co vše jste se za ten rok naučili, jak moc jste pokročili a campy jsou jediné místo, kde se také dělají technické zkoušky na další technické stupně. Je to intenzivní výcvik, takže brutální nalejvárna, která vás opravdu posune dál.

Takže neváhejte a zaplňte posledních pár míst, které na campu ještě jsou. Kdo zaváhá, nejede. Na setkání se těší, Instruktor Mike

Během prázdninových měsíců nejsou všude v lokalitách k dispozici pronájmy a ne všichni trenéři jsou ochotní vést tréninky. Takže proto jsou tréninky v tzv. LETNÍ PROVOZU. Zde je soupis toho, jak naše lokality fungují a kde si můžete v létě zacvičit. Jedná se o tréninky pro mládež a dospělé, protože dětské tréninky přes léto nejsou!!!

V létě je kalendář akcí volnější, ale přesto tu nějaké akcičky a tréninky máme, takže se těšíme, že se na nich potkáme.

V plánu jsou ještě jednorázové tréninky s Mikem v BENEŠOVĚ, MILOVICÍCH a ŽĎÁRU NAD SÁZAVOU. Bohužel do uzávěrky tohoto informačníku nebyly termíny jasně stanovené, protože se zájemci z daných regionů nevyjádřili k možným termínům. Pak tedy sledujte náš registrační systém, kde se můžete na všechny akce přihlásit – takže neváhejte a hlaste se online: http://www.kapap-czech.cz/?page_id=81

Je středa 22/6/2022 a probíhá již druhý červnový trénink naší nové studijní skupiny KAPAP SUŠICE pod vedením asistentka Pavla Jeníčka.

Pavel boxoval a rozvíjí svou fyzičku skrze workout, v němž je na opravdu skvělé úrovni. KAPAP jej oslovil a jelikož jsme se poprvé potkali před 8 lety, poslední rok se opět naše cesty spojily a výsledkem je naše první skupinka cvičenců na Šumavě.

Těším se na rozvíjení této skupinky a budování nové lokality v hlubokých šumavských hvozdech. Díky všem za účast a nasazení.

• 

• 

V neděli 19/6/2022 proběhly poslední semináře tohoto výcvikového/školního roku KAPAP CZECH. Jeli jsme trasu Dvůr Králové nad Labem – Trutnov – Hradec Králové.

Začali jsme dopoledním seminářem ve Dvoře Králové. Tradičně víkendová dopoledna jsou problematická pro vstávání některých cvičenců, především z řad veřejnosti. Takže jsme si zamakali v 6 lidech a okoukli budoucí tělocvičnu, kde od září začínáme každou středu od 18.30 cvičit.

Následoval přesun do nedalekého Trutnova. Vrcholil tropický víkend a teplota přesáhla 33°C. Proto jsme v Trutnově zapadly pod stromy v parku u lesnické akademie. Zde musím poděkovat naší místní fanynce, která dokázala oslovit na dvacítku Trutnováků a především Trutnovaček, které dorazili si zařádit a seznámit se ze sebeobranou v našem pojetí. Děkujeme moc všem za účast a nasazení.

Závěr dne patřil naší lokalitě v Hradci Králové, kde se sešlo krásných 11 lidiček – a to jak staří dobří známí, tak úplní nováčci. I zde děkuji všem za účast a nasazení – je vidět, že lokalita pod Alešovým vedením vzkvétá.

• 

• 

• 

Téměř na rok přesně, v neděli 5.6.2022, se v anglickém parku zámku Dobříš konal opět kurz sebeobrany žen, který byl díky podpoře Města Dobříše a komise prevence kriminality realizován pro účastnice zcela zdarma. Kurz vedl místní trenér izraelské sebeobrany KRAV MAGA & KAPAP – Instruktor Mike alias Michal Janoušek.

Účastníci se sešli v jednu hodinu po poledni, sluníčko příjemně svítilo. Na kurz nakonec dorazilo 11 účastnic. Instruktor Mike, společně se svým trenérským parťákem Fandou, děvčata rozhýbali, řekli nezbytnou teorii a postupně naučili reakce na konkrétní druhy napadení, které jsou typické při sebeobraně žen. Oba trenéři zdůraznili, že pro komplexní připravenost před agresí opravdu nestačí jednorázový kurz, ale je potřeba se této problematice věnovat systematicky a dlouhodobě. 

Děkujeme tímto všem účastnicím za super odpoledne, kdy získaly nové zkušenosti v oblasti osobní ochrany a bezpečnosti. A taky děkujeme Městu Dobříš, konkrétně komisi prevence kriminality, za podporu této důležité aktivity. Díky všem za účast a nasazení. Byla to velice příjemná akce.

• 

•