CHOMUTOV: Kurz sebeobrany žen / KAPAP WOMAN (2/6/2018)

Kurz sebeobrany žen (KAPAP WOMAN) v Chomutově
Kurz sebeobrany žen (KAPAP WOMAN) v Chomutově

Velice příjemný až rodinný kurz sebeobrany žen pro 6 holek z lokality Chomutov se konal 2.6.2018 na Domečku na Jiráskově v Chomutově.
Během 2 hodin jsme probrali základy ženské sebeobrany a typizovaná napadení, především různé druhy škrcení a principy boje na zdi a na zemi.
Děkuji tímto za asistenci trenérům – Aleš Koubík (Louny/Klášterec), Jiří Fugas Lukáš (Most) a Jan Švejk Doležal (Chomutov). Myslím, že pro holky byl kurz dostatečně výživný, především proto, že si všechno mohly hned zkusit nejen na sobě, ale právě s figuranty. Těším se na další podobný kurz zde.

Sledujte nás a dejte nám LIKE