Rubrika: Nezařazené

Druhý lednový víkend byl nabitý výcviky od pátku do neděle. Začali jsme tradičními pátečními tréninky na Dobříši – kyusho, filipínská tyč & nůž a ADVANCE tréninky ve formě sparringů.

• 

• 

Pokračovali jsme v sobotu, kdy bylo v plánu výcvik KALI (filipínská tyč) pod vedením našeho externího instruktora Daniela Stružky, který k nám zavítal z Plzně, kde vede školu bojových umění Comitatus (www.comitatus.cz). Děkujeme za jím předané zkušenosti, které nás zase posunuli dále ve studiu filipínské tyče a jejího praktického použití.

Po tomto semináři pro pokročilé cvičence a trenéry, jsme pokračovali, lednovým kurzem sebeobrany žen. Sešlo se krásných 13 žen a dívek, které jsme 2,5 hodiny „mučily“ výcvikem toho, jak se bránit ozbrojenému útočníkovi. Všechny úspěšně přežily, takže se těšíme na pokračování.

• 

• 

V neděli 9/1/2022 proběhla nejnáročnější část víkendu – lednová západočeská KAPAP TOUR po trase PLZEŇ – MARIÁNSKÉ LÁZNĚ – OSTROV NAD OHŘÍ.

V Plzni jsme se na žádost místních cvičenců věnovali tomu, jak reagovat, když dostanete člověka na zem, popř. když se vy sami jako obránce, dostanete nezvládnutím techniky na zem a musíte dále reagovat v této nevýhodné pozici. Takže seminář byl plný technických zvedaček, práce nohou a rukou na zemi, převalování a popř. podrážení nohou principem nůžek.

V Mariánských Lázních, kde v únoru plánujeme otevřít lokalitu, jsme se zaměřili na téma škrcení a vše kolem toho. Během dvou hodin se v počtu 11 bojovníku a bojovnic povedlo probrat základní BASIC aplikace škrcení a nějaké bonusy jako škrcení na zdi. Skupina cvičenců byla velice vnímavá a já se těším, až se s těmito lidičkami potkám znovu. Velice příjemný seminářík.

V Ostrově nad Ohří dorazilo 9 cvičenců a cvičenkyň, z toho 4 členové z KAPAP Chomutov. Obsahem semináře bylo zadrillování a vypilování úderové techniky a aplikace tvrdých krytů jako obrana proti typizovaným úderům. I zde se seminář velice povedl a já jsem rád, že jsme mohli dorazit a zamakat. Díky za účast a nasazení všem 30 cvičencům, kteří se lednové ZÁPADOČESKÉ KAPAP TOUR zúčastnili.

A už teď se můžete těšit na únorovou TOUR, která proběhne po trase CHOMOTUV – OSTROV – CHEB.

• 

• 

• 

Připravujeme největší propagaci KAPAP CZECH na Hradecku a Kutnohorsku. O víkendu 22-23/1/2022 proběhne celkem 9 seminářů v 8 různých lokalitách v rámci Východních a Středních Čech.

Výcviky a semináře proběhnou v lokalitách: Jaroměř, Náchod, Nové Město nad Metují, Kostelec nad Orlicí, Hradec Králové 2x, Čáslav, Kutná Hora a Milovice.

Srdečně zveme všechny potenciální zájemce k účasti a těšíme se na setkání. Registrace na všechny naše akce najdete tradičně na webu pod tímto odkazem: http://www.kapap-czech.cz/?page_id=81 .

Na prvním tréninku KAPAP JIHLAVA v roce 2022 (úterý 4/1/2022), si se mnou domluvil schůzku pan Martin Singr, novinář Jihlavského deníku, protože ho zaujala naše výcviková činnost v Jihlavě. A udělal se mnou krátký rozhovor na toto téma.

A tento rozhovor dnes (čtvrtek 6/1/2022) vyšel v Jihlavském deník – jak v jeho tištěné, tak elektronické verzi. Děkujeme za tento zájem, který nás moc těší.

Článek online je zde: https://jihlavsky.denik.cz/zpravy_region/michal-janousek-uci-jihlavske-deti-jak-zvladnout-napadeni-podivejte-se-20220106.html

Hned první pondělí v roce 2022 a my otvíráme novou lokalitu – VOTICE – okres Benešov.

Votice představují město s 4.500 obyvateli, které se nachází u hlavní tepny (silnice I/3) mezi Benešovem a Táborem (sever-jih). Na západ se od Votic táhne další významná středočeská komunikace – silnice I/18 – která propojuje trasu Votice-Sedlčany-Příbram a Rožmitálem pod Třemšínem.

Já děkuji, sedlčanskému trenérovi Jirkovi Liškovi, který zde bydlí, že se nabídl rozšířit naší činnost i zde – dále na východ od současných lokalit.

Ve Voticích budou probíhat tréninky každé PONDĚLÍ, ve stejném schématu jako v nedalekých Sedlčanech:

• 17.30-18.30 – trénink dětské sebeobrany KAPAP KIDS (7-13 let),
• 18.30-20.00 – trénink mládeže a dospělých (14-99 let).

Přidat se lze na dětské tréninky do konce ledna, do kurzu pro dospělé a mládež kdykoliv během pololetí. Těšíme se na váš zájem a Jirkovi přejeme plno sil a výdrže. Dnešní zájem – 10 školáků a 5 dospěláků – mile potěšil.

Poslední víkend ledna 2022 byl naplánovaný tradiční Zimní KAPAP camp. Pro realizaci jsme jako vhodné zázemí vybrali sportovní halu v Borotíně, což je obec se zřízeninou hradu 15 km severně od Tábora, na pomezí jihočeského a středočeského kraje. Sjezdovka na Monínci je odsud 8 km vzdušnou čarou.

V pátek se nás v rámci sportovní haly a místní turistické ubytovny, sešlo 37 cvičenců z 12 lokalit KAPAP CZECH – od Chebu po Jemnici. Po zabydlení se na pokojích, jsme se přesunuli do sportovní haly na 2hodinový slaďovací páteční trénink. Poté byla volná zábava, kdy jsme se stmelovali.

Sobotní ráno začalo ranním dobrovolným během, kdy se z teplé postýlky zvedla třetina účastníků a šla si zaběhat do mrazivého rána 3km okruh ke zřícenině a zpět.

Následovala společná snídaně a dopolední třihodinový blok cvičení, kdy jsme si dali do těla. Oběd proběhl v místní školní jídelně, kde probíhali všechny jídla. Nechyběla ani tradiční polední siesta, kterou někteří prodřímali. Odpolední blok, opět v délce 3 hodiny začat tradičně na 15.00 a opět jsme se nešetřili. V 18.30 večeře v podobě českého vepřo-knedlo-zelo. A sobotu jsme uzavřeli povídáním/přednáškou na téma reálie Krav Maga & KAPAP, Izrael a vůbec vše kolem našeho cvičení. Po hodinové seanci šla část osazenstva spát a část se ještě chvilku bavit.

Nedělní část vypadala, jako by mnohé účastníky a účastnice v noci přepadli husité z nedalekého Tábora a zbili je cepy. Každopádně dopolední závěrečná 2hodinovka, v rámci níž proběhly úspěšné technické zkoušky 3 našich cvičenců, kteří si z campu odvážejí první technický stupeň – KAPAP LEVEL 1 (BASIC+).

Jsou jimi – Denisa Mágrová a Michal Malý z Loun a Pepa Vlček z Písku.

Zimní camp se báječně povedl, lokace byla výborná a atmosféra a nasazení úžasné. Díky všem cvičencům za pohodový víkend a těším se na další akce. Již teď je otevřena registrace na Jarní camp 2022 na Kožlanech.